Mød Emelie - Certificeret personlig træner og træner samt Certificeret Styrketræner.
Det er så spændende at være en del af Savvyday's rejse og hjælpe med at forme brandet til sit fulde potentiale. Jeg vil aktivt dele uddannelsesmaterialer, tilbyde tips og inspirere flere til at omfavne en Savvy livsstil.
Savvyday's kunder vil regelmæssigt deltage i mine træningssessioner, hvor vi fokuserer på at opbygge generel styrke for en aktiv livsstil og minimere risikoen for skader. Jeg vil også dele fleksibilitetsøvelser med det mål at have en velfungerende krop.
Målet er at tage en helhedsorienteret tilgang til sundhed og velvære, lære sammen om kroppen, fysisk aktivitet, søvn, mental træning og meget mere. Savvyday og jeg sigter efter at være inspiratorer og hjælpe på rejsen mod at leve en sund og aktiv livsstil.
Vi ses snart!
/ Emelie